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体彩福建36选7开奖查询结果:醫療衛生系統考試難點解析:高效學習方法—口訣記憶法

來源:福建36选7各种走势图 時間:2019-04-09 13:44:59
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我們醫學類的專業知識體系龐大,考點內容多,這對廣大考生而言無疑造成了巨大的備考壓力。這種情況下能夠掌握一些學習技巧將會對我們的復習備考產生有效的幫助,今天福建36选7各种走势图就為大家介紹一下我們復習過程中非常實用的一種學習方法——口訣記憶法,通過一些便于記憶的口訣,將復雜的知識點簡單化,提升學習效率,起到事半功倍的作用。

這些記憶口訣的來源主要有兩個,一個是別人總結出來的,流傳度較高的口訣,我們在學習的過程中不斷地積累下來的,另外一個就是我們自己在學習的過程中通過思考、總結,將知識點進行提煉后形成口訣。雖說通過第一種方法獲得的口訣我們可以直接拿來用,為我們節省了不少精力,但是從記憶效果上來說,通過自己總結而形成的口訣往往記得更牢固、更長久。所以各位同學在學習備考過程中可以培養自己總結的意識,勇敢地進行嘗試,往往能夠收獲到不錯的學習效果。

比如對于乳腺癌術后患者的功能鍛煉這個知識點,不同的時間階段有不同的鍛煉原則,而考察的時候也會考得比較詳細,會涉及到每一個階段應該采取鍛煉原則。它所牽涉到的內容還是比較多的,所以我們要準確掌握,不能混淆。為了方便記憶,我們可以采取表格的方法將各個時間段的鍛煉要點進行呈現:

時間 鍛煉原則
術后24h內 五指做屈指、握拳、屈腕活動
術后1~3d 上肢肌肉等長收縮運動,開始肘關節伸屈活動
術后4~7d 肩關節小范圍活動,患者可嘗試用患側自行洗臉、刷牙、進食,鍛煉以患側手摸到對側肩部或同側耳朵,但應避免上臂外展
術后1~2周 待皮瓣基本愈合后可進行肩部活動,以肩部為中心前后擺臂,做手指爬墻,梳頭等運動,術后7日內不上舉,10日內不外展肩關節;不要以患側肢體支撐身體,以防皮瓣移動而影響愈合

通過表格的形式可以使知識的結構層次更加清晰,有助于我們記憶,但是還不夠簡潔,這時我們可以將知識點進一步提煉,把各個時期的鍛煉原則總結為口訣:“一動手,三動肘,四天可以動動肩,十天方可臂外展”。一個簡短的口訣把主要的考點都涵蓋進去,既方便記憶,又有助于我們準確把握考點,口訣記憶法可謂是幫助我們高效學習的利器,希望各位考生在學習備考過程中能夠多積累,勤思考,順利到達成彼岸。

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